Belleza: Ayurveda

¿Conocíais la ayurveda? Hace ya algunos años que en Occidente empiezan a resonar las palabras Ayurveda, Vata, Pitta, Kapha… La palabra Ayurveda deriva de dos palabras sánscritas “Ayur” que significa vida y “veda” que significa ciencia o conocimiento, por ello es conocida como la Ciencia de la Vida. Es pues un sistema terapéutico natural, tradicional […]

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Oporto

Estaba deseando conocer Oporto. Nos encanta Portugal y era una de las ciudades que todavía teníamos pendiente. Además visitarla los cuatro me ha hecho especial ilusión. Me encanta viajar con mis hijos ya que creo que es el mejor regalo y aprendizaje que les puedo dar. Que conozcan otras culturas y costumbres y que se […]

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Receta: granola salada

Cuando nos hablan de granola automáticamente la asociamos a algo dulce, para compañar yogur, frutas, helado, etc… Pero también hay versiones saladas que están riquísimas y son perfectas para comer como snack, acompañar sopas o ensaladas. La que hoy os muestro no lleva ningún cereal, sólo semillas y frutos secos. Ingredientes: Pipas de calabaza Pipas […]

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Bienestar: Propósitos para el 2018

Me encanta enero, igual que me encanta septiembre porque significan el inicio de algo nuevo. Un nuevo comienzo y ¡cuánto me gustan a mi los comienzos! Enero es un buen momento para acordarte de lo que te propusiste un año atrás y comprobar si lo has conseguido o no. Yo este año, también lo empiezo […]

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Diario de estilo: Estampado Príncipe de Gales

El Príncipe de Gales es un tipo de diseño de tejido de dos colores en forma de cuadros complejos, a veces con un tercer color como perfil. En él se combinan alternativamente grandes cuadros con un diseño milrallas junto con cuadros más pequeños en pata de gallo. Se suelen usar los colores blanco o gris […]

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Bienestar: Los aceites esenciales

En mi búsqueda por seguir descubriendo canales y vías que me proporcionen bienestar físico y emocional, durante los últimos meses estoy coqueteando con los aceites esenciales y la aromaterapia de distintas formas y todas me están trayendo buenas sensaciones. Y como no soy experta en el tema, me gusta siempre leer y documentarme antes de […]

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El asombro y Tanaka Tatsuya

Llegó diciembre, el mes de la Navidad, con las calles iluminadas, las tiendas adornadas y nuestras casas también!  Los niños disfrutan, preparan sus actuaciones en el cole y sonríen sin perder su capacidad de asombro lo que les permite vivir las navidades, de verdad, espontáneamente. ¿Dónde se ha quedado nuestra capacidad de asombro, queridos adultos? […]

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