Ideas sanas: crema de tomate, zanahoria y jengibre

Aprovechando que llega el invierno y con él el frío, los platos de cuchara, las sopas caseras y las cremas de verdura son las recetas que más nos apetecen en casa. Esta receta de crema de tomate, zanahoria y jengibre es una idea fácil, rápida y saludable. ¡Es perfecta para un primer plato! Ingredientes para […]

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Magdalenas de naranja.

Hoy me animo con otra receta y no exagero si os digo que es una de las recetas más ricas que he hecho últimamente y de la más aplaudidas por mi familia: ¡unas magdalenas de naranja! Ingredientes: (para 15 magdalenas) 200 g de azúcar de caña ecológico 1 naranja entera sin pelar 3 huevos ecológicos […]

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Betsubara Bakery

Hoy comienzo la semana compartiendo con vosotros el increíble trabajo de Adela de Betsubara Bakery. Adela es una artista especializada en la creación de repostería creativa sin fondant donde moldea y combina todos los ingredientes necesarios para dar forma a delicadísimas tartas y cupcakes que consiguen dejar con la boca abierta a todo el que […]

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Bizcocho de manzana con harina de avena

La segunda receta de septiembre quería que fuera dulzona y quería que fuera este bizcocho tan diferente a los que había hecho antes ya que es mi primera vez con harina de avena integral. Es un bizcocho muy rico, pero también puede ser una tarta si lo horneas en un molde redondo. Puedes añadir ralladura […]

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Batido energético

¡Hola lunes! Estos días de vacaciones he hecho una lista de algunas cosas que os quiero contar y hoy empiezo la semana con una de ellas en este post.  Desde que he empezado en el mundo de los batidos saludables me han surgido muchas dudas sobre cómo conseguir la mezcla perfecta. Ya sea porque no […]

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Los nuevos alimentos que han entrado en mi cocina

Aunque siempre he intentado llevar una dieta saludable, cada vez voy tomando más conciencia sobre la nutrición. Leo muchos blogs, revistas y he conocido algunos profesionales de los que aprender. Somos lo que comemos por lo que si queremos ser una persona sana deberemos comer alimentos más sanos.  Y como las pequeñas acciones van sumando, […]

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Mi Smoothie favorito (por ahora)

Este verano estoy probando muchas recetas de zumos y batidos para beneficiarme de los antioxidantes y todas las vitaminas de la fruta y las verduras y hoy os enseño cual es mi smoothie favorito (por ahora): Smoothie de melocotón y zanahoria. Para que estos preparados además de deliciosos y llenos de vitaminas no estén demasiado cargados […]

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