Autor: Chapanga Life

Lista de cosas que NO hacer

Soy una apasionada de las listas! Tengo listas para todo: tareas pendientes, objetivos semanales, mensuales, menús, compras, sueños, ideas, libros, lugares que quiero visitar, restaurantes… Y como estoy convencida que es igual de importante recordar lo que tienes que hacer, como lo que no, desde hace un tiempo uno de mis rituales de los domingos

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Mindfulness

Vivimos en un mundo lleno de distracciones, de nuevas tecnologías y aplicaciones que conllevan estar en contínuo aprendizaje y movimiento si no queremos quedarnos atrás. Esto nos permite ser multifuncionales pero, por otro lado, la desconcentración es contínua. Nos estamos acostumbrando a tener mil cosas en la cabeza y a estar bombardeamos por correos, whatsapps,

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Receta: crema de tomate, zanahoria y jengibre

Aprovechando que llega el frío, los platos de cuchara, las sopas caseras y las cremas de verdura son las recetas que más nos apetecen en casa. Esta receta de crema de tomate, zanahoria y jengibre es una idea fácil, rápida y saludable. ¡Es perfecta para un primer plato! Ingredientes para 4 personas: 1 kg de

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